Maak je fitnesscentrum aantrekkelijker

Het feit dat meer dan vijftig procent van de leden binnen de drie maanden opgeeft, is een groot probleem voor fitnesscentra. Bovendien zijn er heel wat mensen die denken een echt fitnessprogramma niet aan te kunnen. Aanzetten tot een speelse, plezante manier van bewegen zou een eventuele oplossing kunnen zijn. Nintendo geeft met Wii Fit alvast het goede voorbeeld.

Al onmiddellijk bij de lancering was duidelijk dat de Wii, een spelletjesconsole die aangesloten wordt op een televisie of projector om videogames te spelen, revolutionair was. De controller is geen ingewikkeld iets dat je met twee handen moet vasthouden en dat een massa's knopjes bevat, integendeel, het doet je wat denken aan een normale afstandsbediening van de televisie of de dvd-speler. Het innovatieve zit hem bovendien in het feit dat het toestelletje in staat is bewegingen te registreren. Bij een tennisspelletje kan je dus gewoon effectief forehands en backhands uitvoeren voor je televisie. Hiermee slaagde Nintendo erin gamen toegankelijk te maken voor iedereen.

Met Wii Fit gaat het bedrijf in dezelfde ingenieuze trend verder. Bij het spel zit het Wii Balance Board, een soort witte weegschaal die niet alleen je gewicht vaststelt, maar ook verschuivingen in gewicht. Hierdoor kan het precies weten hoe jij op het board staat. Buig je naar links of rechts, zak je door je knieën of sta je net op je tippen? Het wordt allemaal feilloos vertaald naar je mannetje op de televisie. De bedoeling van het spel is duidelijk: mensen motiveren meer te bewegen, hun balans te verbeteren en hun spieren te versterken. Het BMI en de evolutie ervan worden bijgehouden en je kan persoonlijke trainingsdoelen instellen. Om deze te bereiken zijn er meer dan veertig verschillende activiteiten, onderverdeeld in vier categorieën: aerobic-oefeningen, spiertraining, yoga en balansoefeningen.

"Wii Fit mag niet beschouwd worden als een concurrent van fitnesscentra", stelt Veerle Van der Jeugt, PR en Events Manager bij Nintendo. "Wij bieden slechts fun en entertainment, onze oefeningen kunnen hoegenaamd niet vergeleken worden met de intense fitnessprogramma's in centra. Eigenlijk vullen wij de fitnesscentra aan: wij proberen mensen aan te zetten om meer te bewegen en als ze dat gewoon zijn, kunnen ze intenser en steviger gaan trainen."

Diezelfde mening deelt ook Stef Erard van Fitnastic in Sint-Pieters-Woluwe. Bij hem staat Wii Fit regelmatig opgesteld in de fitnesszaal. "Vooral in het weekend en op momenten dat er niet te veel volk is, is dit ideaal. De oefeningen zijn geweldig goed georganiseerd. Als ik een les yoga of spierversteviging geef, dan kan ik de oefeningen wel voordoen, maar uiteindelijk kunnen mensen ze nog steeds verkeerd uitvoeren. Hier is dat niet het geval, tijdens de oefeningen moet je op het scherm een bolletje binnen een bepaald gebied houden, waardoor je houding perfect is." Wii Fit kan in de fitnesszaal alvast op heel wat interesse rekenen. De speelse oefeningen trekken de aandacht. "Dit is echt iets met een lage drempel, geschikt voor mensen van 7 tot 77 jaar", vervolgt Erard. "Ook na een bevalling of blessure kan je op deze manier weer geleidelijk aan beginnen met bewegen. Ik ben er bovendien van overtuigd dat het mensen zal aanzetten om naar het fitnesscentrum te gaan. Wanneer ze geconfronteerd worden met een slechte conditie, dan zullen ze daar zeker aan willen werken." Naast de extra motivatie kan Wii Fit ook zorgen voor een gezonde portie competitiedrang. Sporters kunnen het tegen elkaar opnemen in een wedstrijdje om ter verst schansspringen of om ter meest ballen koppen!

De Wii-console is gelanceerd in december 2006 en kost 249 euro, het spel Wii Sports - tennis, bowling, boksen en golfen - is inbegrepen. Het spel Wii Fit, uitgebracht op 25 april 2008, wordt geleverd met het Wii Balance Board en kost 89,95 euro. Het board kan een maximaal gewicht van 150 kilogram dragen.

http://www.fitnastic.be